Kom jij ook naar onze infomomenten? Stel nu je gratis sms herinnering in.

Je bent hier|Home - Opleidingen - Assertiviteit

Assertiviteit

Op je strepen staan, durven spreken en iets te zeggen hebben, weerbaar zijn, op tijd ‘nee’ kunnen zeggen, onmiddellijk de juiste woorden vinden, je handhaven in de aanwezigheid van moeilijke mensen en in conflictsituaties, durven kritiek geven op de juiste manier… allemaal kenmerken van een assertieve persoonlijkheid.
Wil je graag leren hoe je dat bereikt? Dan is de cursus ‘assertiviteit’ echt iets voor jou.
In deze  cursus leer je hoe je aan jezelf kan sleutelen om vlotter, zonder angsten en negatieve patronen en meer zelfzeker door het leven te gaan. Het uitgangspunt is door zelfkennis aan je persoonlijkheid te bouwen met als doel: zelfrespect en durven opkomen voor jezelf.  Je krijgt oefeningen en technieken aangereikt om meer assertief te worden.

Wat biedt deze opleiding mij?

zelfkennis is de basis om te komen tot meer assertiviteit : leer jezelf kennen én versterken
de rol van lichaamstaal
opkomen voor je mening
assertiviteit is geen agressiviteit
gepest worden, hoe kom je daaruit
hoe ga ik om met moeilijke mensen: collega’s, managers, teams, klanten…?
neen durven zeggen en grenzen stellen
kritiek krijgen en geven
opkomen voor je mening
de theorie wordt aangevuld met concrete voorbeelden. Als je de oefeningen consequent elke dag doet, voel je  binnen de 6 weken ( duur van de cursus) veel meer zelfvertrouwen

Doelgroep

Deze opleiding richt zich tot elke werknemer die zich rustig, zelfverzekerd(er) en professioneel wil opstellen tegenover collega's, klanten, leveranciers en in andere situaties.

Bespaar op je opleiding

Deze opleiding gaat door in *:

Campus Metropool
Campus Leuven
Campus Mechelen
Campus Kempen
* Deze informatie is geldig voor het cursusjaar 2011-2012 en kan wijzigen in het volgend cursusjaar.
Hou me op de hoogte