Assertiviteit op het werk

Over deze cursus

Leer je assertiever op te stellen

Versterk je weerbaarheid met een assertiviteitstraining. Leer je assertiever op te stellen in complexe bedrijfssituaties of ten opzichte van collega’s. In deze assertiviteitstraining leer je heel wat praktische zaken die je eigen persoonlijkheid versterken.Je standpunten op een assertieve en aangename manier overbrengen met respect voor anderen is niet altijd makkelijk. Je kan dit echter leren in onze 3-daagse assertiviteitstraining.

Praktijkgerichte assertiviteitstraining

Tijdens deze cursus leer je heel wat praktische vaardigheden die je toelaten je assertiever op te stellen in werksituaties. Je eigen ervaringen met assertiviteit komen aan bod tijdens de 2de en 3de trainingsdag. Dan wordt er volop gereflecteerd en geëxperimenteerd rond alle aspecten van assertief gedrag op basis van ervaringen uit de praktijk. Na het volgen van deze opleiding wordt je gedrag blijvend assertiever.

Voor wie?

Doelgroep: 

Onze 3-daagse assertviteitstraining richt zich tot:

  • KMO-medewerkers die op een constructieve wijze voor zichzelf wil leren opkomen en zich assertiever willen leren opstellen

Programma

Tijdens de opleiding assertiviteit op het werk worden de volgende onderwerpen behandeld:

  • Kennismaking
  • Verschil tussen assertiviteit en agressiviteit
  • Wanneer is assertief gedrag aan te bevelen of af te raden
  • Gesprekstechnieken voor meer assertiviteit : ik-boodschap, positieve woorden gebruiken, open vragen stellen, neen zeggen, vragen stellen met reden
  • Grenzen leren stellen
  • Lichaamstaal/houding
  • Actief luisteren
  • Benoemen van kwaliteiten/valkuilen
  • Zelfreflectie
  • Inzicht in hoog/laag verhouding op het werk, inzicht in leider/volger eigenschappen
  • Lastige situaties : helikopterview, scheiden van persoon/zaak, prioriteiten stellen, doelen stellen
  • Feedback geven inzake assertiviteit
  • Inzicht in welke vorm van assertief gedrag best bij jou past

Word assertiever en versterk je weerbaarheid in je professionele omgeving.

Startdata & Locaties

Type opleiding

  • Attest lesvolging
  • Bijscholing

De opleiding duurt 6 sessies

Overzicht per lesplaats

  • Antwerpen

    • Startdatum 17/03/2017 Bekijk lesdata
      Lessenrooster
      DatumStartTot
      vr 17/03/201709:0012:00
      vr 17/03/201713:0016:00
      vr 24/03/201709:0012:00
      vr 24/03/201713:0016:00
      vr 31/03/201709:0012:00
      vr 31/03/201713:0016:00
      Dit is louter informatief en kan wijzigen. Consulteer je campus bij vragen.

Prijs

€484,00
(incl. 21% BTW)
Inschrijvingsgelden incl. BTW€ 465,85
Deelname in de werkingskosten incl. BTW 21%€ 18,15

Bespaar op je opleiding

  • Kmo portefeuille ?
  • Opleidingscheques ?
  • Unizo korting ?

We hebben alle kortingen en voordelen gebundeld op één handige pagina. Ga naar overzicht