massage opleiding
Artikel

Massagedocent Johan Ottenburgh in de kijker

Johan Ottenburgh is docent in de opleiding Beroepsbekwaamheid cosmetisch masseur in de campus in Leuven. Hij is kinesist en volgde ook nog opleidingen massagetherapie en gezondheidstherapeut. In Wijgmaal heeft hij een eigen praktijk.

 

“Ik geef al 10 jaar les in massagetherapie, ook bij de opleiding gezondheidscoach. In de opleiding cosmetisch masseur leren we je de basishandelingen aan van een goede lichaamsmassage. Je oefent op je medecursisten en er kunnen maximaal 14 mensen aan de cursus deelnemen. We leren de basismassage van het hele lichaam, behalve de BBB-zone (buik, borst en billen).”

Drie gezondheidsvoordelen van een massage
Ontspanning

Massage werkt ontspannend en is een prima antigif voor stress en nervositeit in ons drukke bestaan. De warme aanrakingen en druktechnieken zorgen voor de aanmaak van endorfine (het gelukshormoon) en de aanmaak van oxytocine (het knuffelhormoon).

Spierherstel

Het lichaam heeft een natuurlijk zelfherstellend vermogen wat bij een massage geprikkeld wordt. Door spieren te masseren, versnelt de bloedcirculatie waardoor afvalstoffen zoals melkzuur sneller worden afgevoerd en het lichaam sneller recupereert.

Sterkere immuunsysteem

Het behaaglijke gevoel van een massage en de soepele en ontspannen spieren achteraf, laten je lichaam toe om sneller energie op te nemen. Een geregelde massage werkt dan ook preventief tegen ziektes, pijntjes en depressies.

 

Naast de gecertificeerde opleiding tot cosmetisch masseur, kan je bij Syntra AB ook terecht voor een 15-tal bijscholingen in massage waaronder Chinese hoofd- nek en schoudermassage, Cuppingmassage, Hotstone massage, Triggerpoints ...

massagecosmetisch masseur

Syntra Blog

Blijf op de hoogte van nieuws en events bij Syntra AB

Naar alle artikels
Artikel

Massage: leer nieuwe technieken bij Syntra AB

Niets zo ontspannend als een verkwikkende massage! Zin om je massageskills nog verder bij te schaven? We organiseren dit voorjaar nog enkele korte opleidingen. 

Lees meer
Nieuws

Gratis leercoaching bij herexamens

Heb je herexamens en wil je je daar goed op voorbereiden? Ook tijdens de zomervakantie kun je beroep doen op onze leercoach.

Lees meer
Nieuws

Vernieuwd labo installatietechnieken bij Syntra Mechelen nu erkend voor GI én GII

Het vernieuwde labo installatietechnieken van Syntra AB campus Mechelen is door het departement Omgeving van de Vlaamse Overheid erkend voor de opleidingen Erkend Technicus Gasvormige Brandstoffen GI en GII. 

Lees meer
Artikel

7 redenen om voor de logistiek te kiezen

De logistieke sector is enorm uitgebreid en daarom kan het soms moeilijk zijn om door de bomen het bos te zien. Toch beschikt de sector over een pak voordelen die het zowel voor jongeren als voor ervaren medewerkers een aantrekkelijke werkplek maken. 

Lees meer