massage opleiding

Massagedocent Johan Ottenburgh in de kijker

Johan Ottenburgh is docent in de opleiding Beroepsbekwaamheid cosmetisch masseur in de campus in Leuven. Hij is kinesist en volgde ook nog opleidingen massagetherapie en gezondheidstherapeut. In Wijgmaal heeft hij een eigen praktijk.

 

“Ik geef al 10 jaar les in massagetherapie, ook bij de opleiding gezondheidscoach. In de opleiding cosmetisch masseur leren we je de basishandelingen aan van een goede lichaamsmassage. Je oefent op je medecursisten en er kunnen maximaal 14 mensen aan de cursus deelnemen. We leren de basismassage van het hele lichaam, behalve de BBB-zone (buik, borst en billen).”

Drie gezondheidsvoordelen van een massage
Ontspanning

Massage werkt ontspannend en is een prima antigif voor stress en nervositeit in ons drukke bestaan. De warme aanrakingen en druktechnieken zorgen voor de aanmaak van endorfine (het gelukshormoon) en de aanmaak van oxytocine (het knuffelhormoon).

Spierherstel

Het lichaam heeft een natuurlijk zelfherstellend vermogen wat bij een massage geprikkeld wordt. Door spieren te masseren, versnelt de bloedcirculatie waardoor afvalstoffen zoals melkzuur sneller worden afgevoerd en het lichaam sneller recupereert.

Sterkere immuunsysteem

Het behaaglijke gevoel van een massage en de soepele en ontspannen spieren achteraf, laten je lichaam toe om sneller energie op te nemen. Een geregelde massage werkt dan ook preventief tegen ziektes, pijntjes en depressies.

 

Naast de gecertificeerde opleiding tot cosmetisch masseur, kan je bij Syntra AB ook terecht voor een 15-tal bijscholingen in massage waaronder Chinese hoofd- nek en schoudermassage, Cuppingmassage, Hotstone massage, Triggerpoints ...

Syntra Blog

Blijf op de hoogte van nieuws en events bij Syntra AB

Naar alle artikels
Artikel

Massage: leer nieuwe technieken bij Syntra AB

Niets zo ontspannend als een verkwikkende massage! Zin om je massageskills nog verder bij te schaven? We organiseren dit voorjaar nog enkele korte opleidingen. 

Artikel

Focus op opleidingen duurzaam bouwen

De bouwsector is in volle verandering o.a. door de digitalisering en de strengere bouw- en renovatietechnieken omwille van de milieuproblematiek.
Gebouwen en woningen zijn nu goed voor 40% van de CO2-uitstoot. Wie actief is in de bouw en zich bijschoolt in milieuvriendelijke innovaties, draagt zijn of haar steentje bij tegen de klimaatopwarming.

Artikel

Je eigen b&b starten, hoe begin je eraan?

Wil je een b&b starten of een familiehotelletje uitbaten? Denk je eraan kamers of een appartement te verhuren via Airbnb? In de 1-jarige avondopleiding Uitbater kleinschalige logies leer je wat er bij komt kijken, van opstart over uitbating tot positionering en promotie. De docenten zijn ervaren gastuitbaters die inzichten en wetgeving koppelen aan interessante b&b- en streekbezoeken.

Artikel

Syntra AB en Thomas More slaan de handen in elkaar

Syntra Antwerpen - Vlaams-Brabant en Thomas More Geel slaan de handen in elkaar. Beide spelers zetten sterk in op professionele beroepsopleidingen en korte trainingen in IT en Grafische vormgeving die tegemoet komen aan de digitale noden op de werkvloer. Vandaag en morgen.