Geweldloze communicatie
Wil je op een meer bewuste, empathische en verbindende manier leren communiceren? In deze opleiding ontdek je hoe geweldloze communicatie helpt om conflicten, patronen en oordelen te doorbreken en duurzame verbinding te creëren met jezelf en anderen.
Geweldloze communicatie: waarom zou je deze opleiding volgen?
Communicatie bepaalt hoe we samenwerken, omgaan met conflicten en relaties opbouwen — zowel professioneel als privé. Toch communiceren we vaak vanuit aannames, oordelen, frustraties of gekwetstheid, waardoor echte verbinding verloren gaat.
Geweldloze communicatie, geïnspireerd door het gedachtengoed van Marshall Rosenberg, biedt een andere manier van kijken naar communicatie en interactie. Niet vanuit gelijk of ongelijk, maar vanuit bewustzijn, verbinding en wederzijds begrip.
Tijdens deze opleiding leer je hoe je bewuster communiceert met jezelf én met anderen. Je ontdekt hoe patronen, overtuigingen en automatische reacties invloed hebben op gesprekken en relaties, en hoe je meer ruimte creëert voor openheid, empathie en authentiek contact.
Deze opleiding is geen klassieke communicatietraining met vaste scripts of technieken die je simpelweg toepast. Geweldloze communicatie is eerder een bewustwordingsproces dat je helpt om anders te kijken naar conflicten, emoties en behoeften — zowel die van jezelf als van anderen.
Je leert hoe je voorbij verwijten en oordelen kan kijken en hoe je contact maakt met wat er werkelijk leeft onder frustratie, weerstand of conflict. Van daaruit ontstaat ruimte voor meer transparantie, samenwerking en duurzame verbinding.
De opleiding combineert inzichten, reflectie en praktijkgerichte toepassingen. Er wordt gewerkt rond concrete situaties en interacties, zodat je de vertaalslag kan maken naar jouw eigen professionele en persoonlijke context.
Over de lesgever
Jouw vakexpert voor deze opleiding is Tatiana Demesmaeker, integraalcoach met een sterke focus op persoonlijke ontwikkeling, samenwerking en bewust communiceren.
Ze was meer dan twintig jaar actief in de bedrijfswereld, waar ze ervaring opbouwde in verschillende administratieve en kaderfuncties. Haar interesse ging daarbij steeds uit naar menselijke dynamieken, samenwerking en hoe organisaties op een meer verbindende manier kunnen functioneren.
Vanuit haar holistische visie begeleidt ze individuen en organisaties in processen rond communicatie, bewustwording en persoonlijke groei. Haar aanpak is mensgericht, reflectief en sterk gericht op duurzame verandering.
Programma
Kennismaking met geweldloze communicatie
Onderwerpen
- Wat is geweldloze communicatie?
- Het gedachtengoed van Marshall Rosenberg
- Bewust communiceren vanuit verbinding
- Communicatie voorbij oordeel en verwijt
- Verbinding creëren met jezelf en anderen
Inzicht in patronen en conflicten
Onderwerpen
- Patronen, overtuigingen en gewoontes herkennen
- Hoe ontstaan conflicten?
- Omgaan met frustratie en weerstand
- Bewustwording van automatische reacties
- Van oordeel naar begrip en empathie
De principes van geweldloze communicatie
Onderwerpen
- De 4 mogelijkheden binnen communicatie
- De 3 keuzes binnen geweldloze communicatie
- Jakhals- en giraffentaal begrijpen
- Behoeften herkennen achter gedrag en emoties
- Empathisch luisteren en spreken
Verbindend communiceren in de praktijk
Onderwerpen
- Transparant communiceren binnen teams
- Omgaan met moeilijke boodschappen
- Constructieve samenwerking bevorderen
- Verbinding behouden tijdens conflicten
- Praktische oefeningen en reflectiemomenten
Voor wie
Doelgroep
Deze opleiding richt zich tot:
- Leidinggevenden en teamcoördinatoren
- Coaches en begeleiders
- HR-professionals
- Zorg- en welzijnsprofessionals
- Leerkrachten en trainers
- Iedereen die bewuster en duurzamer wil leren communiceren
Deze opleiding is geschikt voor iedereen die wil werken aan meer verbinding, empathie en authenticiteit in communicatie en samenwerking.
Wat na de opleiding Geweldloze communicatie
- begrijp je de basisprincipes van geweldloze communicatie
- herken je sneller patronen, oordelen en automatische reacties
- communiceer je bewuster en empathischer
- ga je constructiever om met conflicten en weerstand
- creëer je meer verbinding in gesprekken en samenwerkingen
- luister je beter naar de behoeften van jezelf en anderen
Je vertrekt niet met een standaard communicatietechniek, maar met diepere inzichten en bewustwording die een duurzame impact kunnen hebben op jouw professionele én persoonlijke relaties.
Docenten
Prijs
| Excl | Incl | |
|---|---|---|
| Kostprijs voor deze opleiding | €750.00 | €907.50 |
Bespaar op je opleiding
We hebben alle kortingen en voordelen gebundeld op één handige pagina. Ga naar overzicht.
Kmo-portefeuille
Erkend dienstverlener
| MO* | KO** |
|---|---|
| €600.00 | €525.00 |
* Middelgrote onderneming
** Kleine onderneming
Meer info vind je op onze pagina van de kmo-portefeuille.
Locatie & lesdata
Adres: Borsbeeksebrug 32, 2600 Berchem. Bekijk op kaart
| Datum | Uur | |
|---|---|---|
| di 24/11/2026 | 09:00 - 12:00 / 12:30 - 15:30 | |
| di 01/12/2026 | 09:00 - 12:00 / 12:30 - 15:30 |
Deze gegevens zijn informatief en wijzigen in uitzonderlijke gevallen. Neem contact met jouw campus bij vragen.
- € 750,00
- 4 sessies (totaal 12u)
- Drankpauze en broodjeslunch
Adres: Borsbeeksebrug 32, 2600 Berchem. Bekijk op kaart
| Datum | Uur | |
|---|---|---|
| di 13/04/2027 | 09:00 - 12:00 / 12:30 - 15:30 | |
| di 20/04/2027 | 09:00 - 12:00 / 12:30 - 15:30 |
Deze gegevens zijn informatief en wijzigen in uitzonderlijke gevallen. Neem contact met jouw campus bij vragen.
- € 750,00
- 4 sessies (totaal 12u)
- Drankpauze en broodjeslunch
Incompany training op maat van je bedrijf?
We bezorgen je graag een offerte-
Kort & krachtig
Snelle en efficiënte cursussen, vanaf 1 sessie (3u) tot enkele weken, les overdag, ’s avonds of online, catering bij meerdere sessies.
-
Praktijkgericht
Hands-on met focus op praktijk, direct toepasbaar, les van vakexperten uit het bedrijfsleven, eigen praktijkateliers & externe locaties bij partners in Vlaanderen.
-
Erkend door Vlaamse overheid
KMO-portefeuille, premies sectorfondsen, attest van lesvolging, attestering / certificering bij verplichte bijscholingen.
