Duur en data
Locatie
  • Campus Antwerpen
Kenmerken opleiding
Bespaar op je opleiding
Broodjeslunch en drankenpauze voorzien
Drankpauze en broodjeslunch

Perfectionisme: van valkuil naar krachtbron: waarom zou je deze opleiding volgen?

i.s.m.
  • Heb je steevast een to-do list die zich eerder aanvult, dan oplost? Is fouten maken of een afspraak vergeten, totaal onaanvaardbaar?
  • Heb je een groot verantwoordelijkheidsgevoel en maken anderen hier dankbaar gebruik van?
  • Heb je last van faalangst? Uitstelgedrag? Stressklachten?

Dan is de kans groot dat je een perfectionist bent. Niets mis mee de zaken grondig te willen aanpakken, afspraken na te komen en knap werk af te leveren. Zolang het geen dwang wordt, of zorgt voor het ontwikkelen van klachten, die je hinderen werk en leven. 

In deze opleiding achterhalen we wat ondersteunend of saboterend werkt, de valkuilen, gevaren en gevolgen. Je leert oorzaken en patronen van perfectionisme identificeren.
Ook het herkennen en erkennen van perfectionistische gedrag en hoe dit om te buigen komen aan bod.

Over de trainer

Je ervaren docent is Tatiana Demesmaeker, actief als integraalcoach met aandacht voor dynamieken, mensen en structuren. In haar coaching put ze uit haar rijke bedrijfservaring.

Programma

i.s.m.
  • Basisprincipes en terminologie
  • Gedrag vs. identiteit
  • Patronen en het ontstaan ervan
  • Wat is perfectionisme
  • Inzicht in jouw persoonlijke aanpak
  • Kernkwaliteiten & valkuilen
  • Interactie in teams
  • Oorzaken van perfectionistische gedrag achterhalen
  • Change-thinking
  • De werking van je brein inzetten in je voordeel
  • Samenspel tussen denken, voelen en handelen
  • Impact op jezelf en anderen
  • Handvaten om te experimenteren en nadien zelf stappen te leren en durven zetten

Voor wie?

i.s.m.

Doelgroep

Iedereen die in een professionele (en privé) context perfectionistisch is en daar de nadelen van voelt.

Locatie & lesdata

i.s.m.

Adres: Borsbeeksebrug 32, 2600 Berchem

DatumUur
do 12/01/202309:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00
do 19/01/202309:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00

Deze gegevens zijn informatief en kunnen wijzigen. Neem contact met jouw campus bij vragen.

  • € 695.75
  • 4 sessies (totaal 12u)
  • Drankpauze en broodjeslunch

Adres: Borsbeeksebrug 32, 2600 Berchem

DatumUur
wo 24/05/202309:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00
wo 31/05/202309:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00

Deze gegevens zijn informatief en kunnen wijzigen. Neem contact met jouw campus bij vragen.

  • € 695.75
  • 4 sessies (totaal 12u)
  • Drankpauze en broodjeslunch

Incompany training op maat van je bedrijf?

We bezorgen je graag een offerteOfferte

Docenten

i.s.m.
Tatiana Demesmaeker

Tatiana Demesmaeker is zaakvoerder van Natuurlijk Leven. Na 15 training & 10 jaar begeleiding in one on one sessies en kleinere groepen, vanuit mentale en emotionele invalshoek, koos ze sinds 2013 voor integraalcoaching van individuen en teams.

Prijs

i.s.m.
ExclIncl
Kostprijs voor deze opleiding€575.00€695.75

Bespaar op je opleiding

  • kmo-portefeuille
  • opleidingscheques

We hebben alle kortingen en voordelen gebundeld op één handige pagina. Ga naar overzicht.

kmo-portefeuille

Erkend dienstverlener
MO*KO**
€460.00€402.50

* Middelgrote onderneming

** Kleine onderneming

Meer info vind je op onze pagina van de kmo-portefeuille.

Ook Interessant voor jou

i.s.m.
Bekijk alle opleidingen
  • Campus Antwerpen
  • Of op jouw locatie
€695.75€575.00

Snelcursus Duits

/8 sessies (totaal 24u)

  • Campus Antwerpen
  • Of op jouw locatie
€514.25€425.00

Masterclass sales

/10 sessies (totaal 30u)

  • Campus Leuven
  • Campus Antwerpen
  • Of op jouw locatie
€1070.85€885.00

Snelcursus Spaans

/8 sessies (totaal 24u)

  • Campus Mechelen
  • Campus Leuven
  • Campus Antwerpen
  • Of op jouw locatie
€514.25€425.00

Burn-out coach

/6 sessies (totaal 18u)

  • Campus Antwerpen
  • Sint-Niklaas (BC Waasland)
  • Campus Leuven
  • Of op jouw locatie
€919.60€760.00