Duur en data
  • 4 sessies (totaal 12u)
  • Eerstvolgende startdatum: 29/08/2024
Locatie
  • Campus Antwerpen
Kenmerken opleiding
Broodjeslunch en drankenpauze voorzien
Drankpauze en broodjeslunch

Perfectionisme: van valkuil naar krachtbron: waarom zou je deze opleiding volgen?

i.s.m.
  • Heb je steevast een to-do list die zich eerder aanvult, dan oplost? Is fouten maken of een afspraak vergeten, totaal onaanvaardbaar?
  • Heb je een groot verantwoordelijkheidsgevoel en maken anderen hier dankbaar gebruik van?
  • Heb je last van faalangst? Uitstelgedrag? Stressklachten?

Dan is de kans groot dat je een perfectionist bent. Niets mis mee de zaken grondig te willen aanpakken, afspraken na te komen en knap werk af te leveren. Zolang het geen dwang wordt, of zorgt voor het ontwikkelen van klachten, die je hinderen werk en leven. 

In deze opleiding achterhalen we wat ondersteunend of saboterend werkt, de valkuilen, gevaren en gevolgen. Je leert oorzaken en patronen van perfectionisme identificeren.
Ook het herkennen en erkennen van perfectionistische gedrag en hoe dit om te buigen komen aan bod.

Over de trainer

Je ervaren docent is Tatiana Demesmaeker, actief als integraalcoach met aandacht voor dynamieken, mensen en structuren. In haar coaching put ze uit haar rijke bedrijfservaring.

Programma

i.s.m.
  • Basisprincipes en terminologie
  • Gedrag vs. identiteit
  • Patronen en het ontstaan ervan
  • Wat is perfectionisme
  • Inzicht in jouw persoonlijke aanpak
  • Kernkwaliteiten & valkuilen
  • Interactie in teams
  • Oorzaken van perfectionistische gedrag achterhalen
  • Change-thinking
  • De werking van je brein inzetten in je voordeel
  • Samenspel tussen denken, voelen en handelen
  • Impact op jezelf en anderen
  • Handvaten om te experimenteren en nadien zelf stappen te leren en durven zetten

Voor wie?

i.s.m.

Doelgroep

Iedereen die in een professionele (en privé) context perfectionistisch is en daar de nadelen van voelt.

Locatie & lesdata

i.s.m.

Adres: Borsbeeksebrug 32, 2600 Berchem

DatumUur
do 29/08/202409:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00
vr 30/08/202409:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00

Deze gegevens zijn informatief en kunnen wijzigen. Neem contact met jouw campus bij vragen.

  • € 695.75
  • 4 sessies (totaal 12u)
  • Drankpauze en broodjeslunch

Incompany training op maat van je bedrijf?

We bezorgen je graag een offerteOfferte

Docenten

i.s.m.
Tatiana Demesmaeker

Driven & Committed. Mijn passies: vitaliteit & groei. Voor organisaties begeleid ik de ontwikkeling van het team, gedreven door de kracht van het individu. Aanvullend inspireer ik graag met een lezing of een training. Voor een persoonlijke aanpak kan je terecht op de praktijk.

Prijs

i.s.m.
ExclIncl
Kostprijs voor deze opleiding€575.00€695.75

Bespaar op je opleiding

  • kmo-portefeuille (thema: Personeelsmanagement)
  • Opleidingscheques

We hebben alle kortingen en voordelen gebundeld op één handige pagina. Ga naar overzicht.

Ook interessant voor jou

i.s.m.
Bekijk alle opleidingen

Loopbaancoach

/8 sessies (totaal 24u)

  • Campus Antwerpen
  • Of op jouw locatie
€1119.25€925.00

Leidinggeven, een vak apart

/8 sessies (totaal 24u)

  • Campus Antwerpen
  • Of op jouw locatie
€1179.75€975.00

Masterclass sales

/10 sessies (totaal 30u)

  • Campus Antwerpen
  • Of op jouw locatie
€1191.85€985.00

Assertiviteit voor de leidinggevende

/4 sessies (totaal 12u)

Nieuw
  • Campus Antwerpen
  • Of op jouw locatie
€726.00€600.00

Assertiviteit op het werk

/6 sessies (totaal 18u)

  • Campus Antwerpen
  • Of op jouw locatie
€786.50€650.00