Personal trainer - voltijdse dagopleiding

Hou je van sport & beweging en wil je graag van je passie in training en coaching je beroep maken? Volg dan deze unieke opleiding tot personal trainer en behaal 3 getuigschriften: Fitnessbegeleider, Groepsfitnessbegeleider en Personal trainer.

Trainingsprogramma's en coaching

In deze opleiding leer je hoe je een trainingsprogramma op maat van de klant opstelt. Je kan mensen begeleiden op hun eigen ritme en volgens een aangepast programma. Je leert ook je klant te coachen naar het gewenste resultaat door middel van het opstellen van een resultaatgerichte oefenreeks.

Klanten begeleiden om meer en beter te bewegen

Als personal trainer / fitnessbegeleider begeleid je klanten bij grondoefeningen, cardio training, krachttoestellen en halters. Je maakt persoonlijke trainingsprogramma's voor de klant en dit kan zowel voor indoor als outdoor fitness. Je bezorgt de klant een deskundige uitleg omtrent de werking van de verschillende fitnesstoestellen. 

Als groepsfitnessbegeleider kan je aan de slag gaan in verschillende groepslessen. Het gamma is tegenwoordig zeer uitgebreid: pilates, core stability, BBB, fatburning, enz... Je leert je les voor te bereiden, je groep aan te voelen en te motiveren naar het gewenste resultaat. 

Tenslotte kan je als personal trainer je klant begeleiden in verschillende omgevingen, ook met 'new trend materials'. Je bent in staat om advanced fitness training te geven en dit in een één op één relatie. Je geeft beweegadvies en begeleidt en motiveert de klant tijdens het uitvoeren van de oefeningen en stuurt bij waar nodig.

Onze docenten

• Kelly Cauwenbergh is een ervaren sportdiëtiste met een IOC-diploma in Sports Nutrition. Ze combineert haar expertise in voeding, coaching en fitness om cursisten te begeleiden naar optimale prestaties en een gezonde levensstijl.
• John Cutting heeft meer dan negen jaar ervaring als functional trainer en coach binnen de fitnesssector. Met een achtergrond in gepersonaliseerde training en groepscoaching helpt hij cursisten om functionele en doelgerichte trainingsprogramma’s op te bouwen.
• Maarten Van Wallendael is een ervaren personal trainer en fitnessinstructeur die zich gespecialiseerd heeft in het begeleiden van zowel individuen als groepen, met oog voor persoonlijke doelen en welzijn. Met zijn achtergrond als clubmanager, trainer en ondernemer weet hij kennis en praktijkervaring te combineren om klanten te motiveren en resultaten te behalen.