Duur en data
  • 1 jaar (totaal 538u)
  • Eerstvolgende startdatum: 23/09/2024
Locatie
  • Campus Antwerpen & zelfstudie
Bespaar op je opleiding

De dagopleiding Personal trainer stoomt jou in 1 jaar klaar voor een boeiende en afwisselende job in het begeleiden en motiveren van klanten naar een actieve levensstijl. Maak van je passie je beroep - inclusief praktijk.

Personal Trainer - voltijdse dagopleiding : waarom zou je deze opleiding volgen?

Hou je van sport & beweging en wil je graag van je passie in training en coaching je beroep maken? Volg dan deze unieke opleiding tot personal trainer en behaal 3 getuigschriften: Fitnessbegeleider, Groepsfitnessbegeleider en Personal trainer.

Trainingsprogramma's en coaching

In deze opleiding leer je hoe je een trainingsprogramma op maat van de klant opstelt. Je kan mensen begeleiden op hun eigen ritme en volgens een aangepast programma. Je leert ook je klant te coachen naar het gewenste resultaat door middel van het opstellen van een resultaatgerichte oefenreeks.

Klanten begeleiden om meer en beter te bewegen

Als personal trainer / fitnessbegeleider begeleid je klanten bij grondoefeningen, cardio training, krachttoestellen en halters. Je maakt persoonlijke trainingsprogramma's voor de klant en dit kan zowel voor indoor als outdoor fitness. Je bezorgt de klant een deskundige uitleg omtrent de werking van de verschillende fitnesstoestellen. 

Als groepsfitnessbegeleider kan je aan de slag gaan in verschillende groepslessen. Het gamma is tegenwoordig zeer uitgebreid: pilates, core stability, BBB, fatburning, enz... Je leert je les voor te bereiden, je groep aan te voelen en te motiveren naar het gewenste resultaat. 

Tenslotte kan je als personal trainer je klant begeleiden in verschillende omgevingen, ook met 'new trend materials'. Je bent in staat om advanced fitness training te geven en dit in een één op één relatie. Je geeft beweegadvies en begeleidt en motiveert de klant tijdens het uitvoeren van de oefeningen en stuurt bij waar nodig.

Inhoudelijk

Na het volgen en slagen van deze voltijdse dagopleiding, ontvang je van ons 3 getuigschriften:

  • Fitnessbegeleider
  • Groepsfitnessbegeleider
  • Personal trainer

Opgelet: om de opleiding Personal Trainer te kunnen aanvatten, dien je geslaagd te zijn voor het traject van Fitnessbegeleider omdat het daar inhoudelijk op verder bouwt.

Programma

Fitnessbegeleider

  • Onthaalmedewerker in de fitness (28u)
  • Hulpverlener EHBO (20u)
  • Voedingsleer (24u, waarvan 16u e-content via zelfstudie)
  • Fitness intake en testen (48u, waarvan 18u e-content via zelfstudie)
  • Fitness oefenschema opmaken (44u)
  • Individuele fitnessbegeleiding (28u)
  • Werkplekleren kijkstage (12u)
  • Werkplekleren (100u)
  • Eindproef - verdediging voor een jury (1u)

Groepsfitnessbegeleider

  • Groepsfitnessbegeleider (48u)
  • Werkplekleren (12u)
  • Eindproef - verdediging voor een jury (1u)

Personal Trainer

  • Functionele training (28u)
  • Stabiliteitstraining (20u)
  • Trainen in verschillende omgevingen (24u)
  • Trainen met verschillende doelgroepen (24u)
  • Basis leidinggeven (20u)
  • Marketing en verkoop voor de Personal Trainer (20u)
  • Personal training microteaching (20u)
  • Coachen en motiveren (20u)
  • Online personal training (20u)
  • Eindproef - verdediging voor een jury (1u)

Combineer deze opleiding met 'Start je eigen zaak' en maak van je getuigschrift een diploma

Goesting om vroeg of laat jouw diensten als personal trainerzelfstandig aan te bieden? Of wil je jouw ondernemingszin als toekomstig werknemer stimuleren? Wij geven jou een duwtje in de rug! Maak je keuze uit één van onze formules Start je eigen zaak.

haalbaarheidsstudie van je eigen project
begeleiding door een ervaren ondernemerscoach
officieel erkend diploma door de Vlaamse Gemeenschap (bij combi vakopleiding + ‘Start je eigen zaak’)
verschillende formules op jouw maat
geniet van de transitiepremie van de Vlaamse Gemeenschap

Voor wie?

Doelgroep

Deze opleiding is gericht op mensen die graag aan de slag gaan als medewerker in een fitnesscentrum of als zelfstandig personal trainer willen werken. 

Deze cursus mag je volgen als je minstens 18 jaar bent of als je voldaan hebt aan de leerplicht.

Extra info

  • De praktijklessen van fitness begeleider gaan deels door in een externe fitness ruimte.
  • De stages mogen pas worden aangevat indien het attest van EHBO behaald is.
  • In onze opleidingen bieden we online cursusmateriaal aan. Dit is een bewuste ecologische keuze. Liever een uitgeprinte cursus? Je kan beroep doen op de printservice en thuisbezorging door partner Universitas. Deze service is niet inbegrepen in het inschrijvingsgeld.
  • Jongeren
    die het volledige traject volgen blijven ten laste van de ouders voor
    kinderbijslag en fiscaliteit.

Wat na de opleiding Personal Trainer - voltijdse dagopleiding

Na het voltooien van een opleiding tot personal trainer heb je diverse carrièremogelijkheden.

  • werken als zelfstandige personal trainer
  • in dienst bij een sportschool of fitnesscentrum
  • je kan je verder specialiseren in een bepaald gebied
Glen Jacobs
Sportverzorger - Fitness instructeur

Glen werd Sportverzorger - Fitness instructeur dankzij deze opleiding

Locatie & lesdata

Adres: Borsbeeksebrug 32, 2600 Berchem

Naast klassieke lessen (op de campus en/of online), is er ook zelfstudie via e-content voorzien binnen de opleiding.

Eerste jaarStartEindeDuur
maandag9:0016:301 jaar
dinsdag9:0016:301 jaar
woensdag9:0016:301 jaar
donderdag9:0016:301 jaar
vrijdag9:0016:301 jaar

Deze gegevens zijn informatief en kunnen wijzigen. Neem contact met jouw campus bij vragen.

  • € 2440.00 (1ste jaar)
  • 1 jaar (totaal 538u)

Prijs

ExclIncl
Kostprijs voor deze opleiding (1ste jaar)€2016.53€2440.00

Bespaar op je opleiding

  • kmo-portefeuille
  • Opleidingscheques

We hebben alle kortingen en voordelen gebundeld op één handige pagina. Ga naar overzicht.

Ook interessant voor jou

Bekijk alle opleidingen
  • Campus Antwerpen
€375.10€310.00

Trigger points: Basis

/2 sessies (totaal 6u)

  • Campus Mechelen
€189.97€157.00

Zwangerschapsmassage: Basis

/3 sessies (totaal 9u)

  • Campus Mechelen
€272.25€225.00

Cuppingmassage: Basis

/2 sessies (totaal 6u)

Nieuw
  • Campus Antwerpen
€242.00€200.00
  • Campus Antwerpen & zelfstudie
€2440.00€2016.53