Het doel van hypnotherapie is om het onderbewustzijn van de cliënt te bereiken en te gebruiken om onbewuste patronen, overtuigingen en gewoonten aan te pakken die problematisch kunnen zijn en om nieuwe, gezondere overtuigingen en patronen te creëren. Dit kan bijvoorbeeld helpen bij het verminderen van angst, het stoppen met roken of het verlichten van pijn.